Paseos de pedos: el secreto para reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Conoce los "paseos de pedos": el nombre maloliente con beneficios ocultos que Mairlyn Smith, presentadora de televisión canadiense, actriz y bloguera gastronómica, ha compartido con el mundo.

Beneficios para la salud de los "paseos de pedos"

Según Smith, estos paseos ayudan a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, ya que ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre después de las comidas. Además, al caminar después de la cena, el cuerpo puede expulsar más fácilmente los gases y evitar la hinchazón.

Descripción de los "paseos de pedos"

Smith explica que los "paseos de pedos" implican salir a caminar después de cenar para expulsar las ventosidades. Señala que son una forma natural y eficaz de mejorar la salud digestiva y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Conclusión

Los "paseos de pedos" pueden sonar divertidos, pero ofrecen beneficios reales para la salud. Al ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre y mejorar la digestión, pueden ayudar a las personas a mantener una salud óptima a medida que envejecen.

Fuente: https://www.huffingtonpost.es//life/una-escritora-gastronomica-revela-mundo-paseos-pedos-nombre-maloliente-beneficios-ocultos.html