Siete bulos sobre la protección solar, desmentidos por expertas
Con la llegada del verano y su intensa radiación, la protección solar se vuelve un imprescindible. A pesar de su importancia, existen numerosos bulos y desinformaciones que ponen en riesgo la salud de la piel. Para desmentirlos, expertas del ámbito médico y científico aclaran las verdades y los peligros asociados a la exposición solar.
El falso "bronceado saludable"
La idea de tomar el sol de forma responsable o de lograr un "bronceado saludable" es un mito. Cualquier exposición prolongada al sol conlleva riesgos, incluso con protección solar. El 90% del envejecimiento de la piel es causado por la exposición solar.
La vitamina D y el fotoprotector
Los fotoprotectores no impiden la síntesis de vitamina D, al contrario, permiten estar más tiempo al sol y evitar quemaduras.
Leonor Prieto, directora científica de L'Oréal Dermatological Beauty España
La creencia de que es necesario tomar el sol sin protección para sintetizar vitamina D es falsa. Estudios demuestran que los protectores solares no impiden esta absorción, incluso permiten permanecer más tiempo al aire libre sin sufrir quemaduras.
Controlar la exposición solar
La aplicación UV Derma de la Academia de Dermatología y Venereología es una herramienta útil para controlar la exposición solar. Esta app indica el filtro de protección y los minutos necesarios para absorber la vitamina D según el día, el tipo de piel y la ubicación.
Artículos relacionados