Bolsos populares: El peligro oculto para la salud de tu columna

Los bolsos y bolsas son accesorios de moda que, además de complementar nuestro estilo, nos permiten llevar objetos esenciales como la cartera, botellas de agua o documentos. Sin embargo, un neurocirujano advierte sobre los efectos negativos que el uso de ciertos bolsos puede tener en nuestra salud.

El daño de los bolsos inadecuados

El neurocirujano explica que llevar un bolso inadecuado puede provocar o empeorar el dolor crónico de espalda o cuello. Esto se debe a que el peso del bolso se distribuye de manera desigual sobre un solo hombro, creando tensión y desequilibrio en la columna vertebral.

Recomendaciones para evitar lesiones

Para prevenir estos problemas, el neurocirujano recomienda evitar el uso de bolsos siempre que sea posible. En caso de ser necesario, se debe elegir un bolso que sea ligero, tenga correas anchas y acolchadas, y se lleve sobre ambos hombros para distribuir el peso uniformemente.

Citas destacadas

"Un bolso inadecuado puede arruinar las vacaciones si sufres de dolor crónico de espalda o cuello." - Dr. Macyszyn, neurocirujano

Fuente: https://www.huffingtonpost.es//life/salud/neurocirujano-bolsos-no-llevar-rp.html