Comparativa de noodles: ALDI vs Mercadona, ¿cuál es el mejor?
El nutricionista Álvaro, conocido en TikTok por sus consejos nutricionales, ha comparado los noodles de distintos supermercados, destacando al de ALDI como el ganador.
Noodles: Una Comparación Nutricional
Álvaro señala que el producto de Mercadona, aunque contiene arroz, también incluye aditivos y almidón añadido, que considera innecesarios. En cambio, el de ALDI solo contiene arroz y agua, algo que el nutricionista aplaude.
Aditivos y Almidón: El Impacto en la Salud
Los aditivos alimentarios son sustancias añadidas a los alimentos para mejorar su sabor, textura o conservación. Algunos aditivos pueden ser perjudiciales para la salud, especialmente cuando se consumen en grandes cantidades. El almidón añadido, por su parte, es un carbohidrato que puede aumentar los niveles de azúcar en sangre rápidamente.
El Precio: Una Factor a Considerar
Aunque Álvaro no proporcionó información precisa sobre los precios, mencionó que los noodles de ALDI eran ligeramente más baratos en su zona. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el precio puede variar según la ubicación y otros factores.
La Importancia de la Humedad, el Moho y la Temperatura
Los noodles, como cualquier otro alimento, pueden estropearse si no se almacenan correctamente. La humedad, el moho y la temperatura juegan un papel crucial en su conservación. Es importante mantener los noodles en un lugar fresco y seco, y evitar exponerlos a temperaturas extremas.
"Sería lo suyo", ha añadido Álvaro.
Álvaro, nutricionista
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