Adicción al celular: Impacto devastador en la salud del cerebro y el cuerpo

En la era digital actual, los teléfonos inteligentes se han convertido en una extensión de nosotros mismos. Sin embargo, el uso excesivo de estos dispositivos conlleva consecuencias graves para nuestra salud física y mental.

La adicción al teléfono celular: un problema emergente

El uso excesivo de teléfonos inteligentes ha creado una epidemia de adicción. Las personas pasan horas pegadas a sus pantallas, lo que lleva a una dependencia emocional, insomnio, depresión, estrés, ansiedad y nerviosismo.

Los estudios han demostrado que el uso excesivo de Internet interrumpe las señales en el cerebro responsables del control de la atención y la memoria. Esto puede dificultar la realización de funciones ejecutivas como la atención, la planificación y el control de impulsos, afectando el desarrollo y el bienestar de los individuos.

Riesgos para la salud asociados con el uso excesivo del celular

Además de los riesgos psicológicos, el uso excesivo del teléfono celular también presenta riesgos físicos.

El Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer advierte de un posible aumento del riesgo de tumores cerebrales en un 10%. Los campos electromagnéticos de radiofrecuencia emitidos por los teléfonos celulares pueden promover el desarrollo de células cancerosas.

Trastornos musculoesqueléticos

Inclinar la cabeza hacia adelante durante horas para mirar la pantalla del teléfono puede causar trastornos del cuello, como la neuralgia occipital. El peso de la cabeza ejerce presión sobre la columna vertebral, provocando rigidez y dolor.

Además, el uso excesivo del dedo pulgar para escribir en los teléfonos inteligentes puede provocar el síndrome del túnel carpiano.

Fuente: https://ensedeciencia.com/2024/06/27/segun-la-ciencia-asi-afecta-la-adiccion-del-celular-al-cerebro/