¡Adiós al café! Japón introduce un té saludable que revoluciona las mañanas
Las personas que aman el café pueden estar dispuestas a reconsiderar su bebida matutina con la llegada del hojicha, un té verde japonés con numerosos beneficios para la salud. Los aficionados al té están encantados con esta nueva opción, que está ganando popularidad rápidamente.
Beneficios para la salud del hojicha
El hojicha es rico en antioxidantes, que ayudan a mejorar la salud de la piel. También contiene taninos, lo que lo convierte en una bebida beneficiosa para la digestión y el metabolismo. Además, su contenido de cafeína es menor que el del café, lo que lo hace ideal para aquellos que buscan una alternativa más suave.
Cómo preparar hojicha
Preparar hojicha es fácil y se puede personalizar según los gustos individuales. La revista francesa Elle recomienda ajustar la intensidad del té variando la cantidad de hojas utilizadas. También sugieren experimentar con diferentes métodos de preparación, como el matcha, para encontrar el sabor y la fuerza preferidos.
Otros beneficios del hojicha
Además de sus beneficios para la salud, el hojicha también es un té delicioso y refrescante. Su sabor dulce lo convierte en una opción agradable para cualquier momento del día. También es un té versátil que se puede disfrutar tanto caliente como frío.
El hojicha es un té japonés lleno de beneficios para la salud que ofrece una alternativa saludable y deliciosa al café.
Elle
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