¡Atención padres! Esta popular bebida infantil contiene más cafeína que las energéticas
El consumo de cafeína es habitual en la vida de muchos, según un informe sobre los "Hábitos de Consumo de Café en España". Los españoles consumen un promedio de 3,6 cafés diarios entre semana.
La cafeína no solo se encuentra en el café, sino también en otras bebidas como el té e incluso en medicamentos. Los pediatras advierten que los niños no deben consumir cafeína, incluidos los refrescos y las bebidas energéticas.
Bebida infantil con más cafeína que las bebidas energéticas
El medio alemán chip.de advierte que una bebida habitual entre los niños contiene un elemento similar a la cafeína, incluso en dosis más altas que los productos mencionados anteriormente: el cacao.
El chocolate negro contiene altas concentraciones de teobromina, un elemento presente en otras plantas como la nuez de cola y el té. Una barra de chocolate negro de 50 gramos puede contener entre 5 y 36 miligramos de cafeína.
Consumo moderado
El medio recomienda un consumo moderado de bebidas que incluyan cacao, especialmente si no está mezclado con leche.
Artículos relacionados