Descubre el error que cometes al medir tu presión arterial: lectura errónea
(Este párrafo es de introducción)
Cómo medir correctamente la presión arterial
Uno de los errores más comunes que se cometen al medir la presión arterial es apoyar el brazo en un costado, lo que puede dar como resultado lecturas más altas que la realidad. Un estudio publicado en JAMA Network, la Revista de la Asociación Médica Estadounidense, ha examinado este problema y ha llegado a conclusiones importantes sobre la postura correcta para una medición precisa.
Posición correcta al medir la presión arterial
El estudio, que involucró a 133 adultos, encontró que sostener el brazo sin apoyo mientras se mide la presión arterial reduce significativamente las lecturas sobreelevadas. Cuando el brazo se apoya en el costado, la sobreestimación de la presión arterial sistólica (el número superior) es de 3,9 mmHg, y la sobreestimación de la presión arterial diastólica (el número inferior) es de 4,0 mmHg.
Sin embargo, cuando el brazo se sostiene sin apoyo, la sobreestimación de la presión arterial sistólica aumenta a 6,5 mmHg, y la sobreestimación de la presión arterial diastólica aumenta a 4,4 mmHg. Esto indica que la postura correcta para medir la presión arterial es con el brazo apoyado en el costado.
Recomendaciones para una medición precisa
Los investigadores recomiendan que los profesionales sanitarios adopten la postura correcta al medir la presión arterial para garantizar lecturas precisas. También sugieren que los pacientes sean conscientes de la importancia de esta postura y se aseguren de que su brazo esté apoyado cuando se les mida la presión arterial.
En conclusión, el estudio pone de relieve la importancia de utilizar la postura adecuada al medir la presión arterial para obtener lecturas precisas. El apoyo del brazo en el costado puede resultar en lecturas más altas que la realidad, lo que puede llevar a diagnósticos y tratamientos incorrectos.
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