El derecho a desconectar en vacaciones
El verano es una época de descanso, un momento para desconectar de las obligaciones y disfrutar de la familia y los amigos. Sin embargo, con las nuevas tecnologías, muchas empresas requieren la atención de sus empleados incluso durante sus vacaciones, lo cual está prohibido por ley.
Derecho a la desconexión digital
La Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, y la Ley 10/2021, de 9 de julio, reconocen el derecho a la desconexión digital para todos los trabajadores, incluidos los que trabajan a distancia. La exposición prolongada a la tecnología y la conectividad permanente pueden dañar la salud física y mental, por lo que las empresas deben garantizar la desconexión durante los tiempos de descanso, incluidas las vacaciones.
Obligaciones de las empresas
- Elaborar una política interna que defina las modalidades de ejercicio del derecho a la desconexión digital.
- Limitar el uso de las comunicaciones empresariales a través de medios tecnológicos durante los tiempos de descanso.
- Realizar acciones de formación y sensibilización sobre el uso razonable de las herramientas tecnológicas.
- Incluir en los convenios colectivos cláusulas que establezcan los medios y formas de garantizar el derecho a la desconexión digital.
Beneficios de la desconexión
Desconectar durante las vacaciones permite a los trabajadores recuperarse tanto física como mentalmente, lo que mejora su productividad y bienestar general. Los estudios han demostrado que la desconexión reduce el estrés, mejora la conciliación de la vida laboral y familiar y previene el agotamiento.
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