EPOC: Todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad respiratoria

La EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) es una enfermedad crónica que afecta a los pulmones, inflamándolos y dificultando la respiración. En España, esta enfermedad afecta a 1 de cada 10 personas entre los 40 y 80 años, convirtiéndose en la cuarta causa específica de mortalidad en el país, por encima del cáncer de pulmón. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que para el año 2030 se convertirá en la tercera causa de muerte en el mundo.

La principal causa de la EPOC es el tabaquismo, ya que el 40-50% de los diagnosticados son fumadores. Por lo tanto, dejar de fumar o, mejor aún, no comenzar a hacerlo, es la mejor estrategia para prevenir esta enfermedad. El Dr. Julio Ancochea, jefe del Servicio de Neumología del Hospital de La Princesa de Madrid, afirma que la prevención debe comenzar desde edades tempranas, ya que se estima que el 90% de los fumadores comienzan a fumar antes de los 18 años.

Además del tabaquismo, otros factores de riesgo para la EPOC incluyen la exposición a humos, sustancias químicas, polvo o contaminantes dañinos. Por lo tanto, es importante mantenerse alejado de estos factores tanto como sea posible.

Existen varios mitos y malentendidos sobre la EPOC que es importante aclarar. En primer lugar, la falta de aliento no es el único síntoma de esta enfermedad, también se pueden presentar sibilancias, tos persistente con expulsión de flemas y cansancio. Además, la EPOC no solo afecta a las personas mayores, puede aparecer a partir de los 40 años o incluso antes, aunque la mayoría de las personas no son diagnosticadas hasta los 50-60 años.

Es importante destacar que la EPOC y el asma son enfermedades distintas, aunque comparten síntomas similares. Contrariamente a la creencia popular, hacer ejercicio no empeora la EPOC, de hecho, es beneficioso para los pacientes. Sin embargo, es importante tener en cuenta qué tipo de ejercicio es más conveniente.

Otro mito es que una dieta saludable no ayuda a controlar la enfermedad, lo cual es falso. Una dieta equilibrada puede aumentar los niveles de energía y mejorar la salud en general. Además, si se sigue el tratamiento adecuado y se lleva un estilo de vida saludable, una persona con EPOC puede llevar una vida normal y plena.

Si bien la EPOC no tiene cura, se puede mantener bajo control con la ayuda de un médico. Es importante destacar que el sobrepeso puede empeorar los síntomas de la enfermedad, por lo que mantener un peso saludable es fundamental.

Un estudio realizado por GSK y la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica revela que Cataluña, Extremadura y Galicia son las comunidades autónomas con

Fuente: https://www.muyinteresante.es/salud/30001.html

REFLEXIÓN: La EPOC es una enfermedad crónica que afecta a los pulmones y dificulta la respiración. Es la cuarta causa de mortalidad en España y se estima que en 2030 será la tercera causa de muerte en el mundo. El principal factor de riesgo es el tabaquismo, por lo que dejar de fumar es la mejor estrategia para prevenirla. Otros factores de riesgo son la exposición a sustancias dañinas. Aunque la EPOC no tiene cura, se puede mantener bajo control con ayuda médica. Hacer ejercicio y llevar una dieta sana son beneficiosos para los enfermos de EPOC. Es importante concienciar a los jóvenes sobre los riesgos del tabaco y detectar la enfermedad de manera precoz. Dejar de fumar siempre es la mejor medida que podemos tomar.

¡Esperamos que haya sido de utilidad este artículo de la categoría Salud y bienestar. Por cualquier consulta sobre los artículos presentados en esta Web por favor contactanos a redaccion@noticiaspuertosantacruz.com.ar. Recuerda que somos un medio independiente que está 100% automatizado con IA (Inteligencia Artificial) por lo que siempre te recomendamos que visites las fuentes originales de cada artículo presentado en esta web. Todavía no te vayas, ¡tenemos mucho más contenido interesante para vos! Te invitamos a explorar otros artículos similares a EPOC: Todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad respiratoria en nuestra amplia colección sobre Salud y bienestar.