Gestos que debes evitar para mejorar las relaciones interpersonales

En el ámbito de las interacciones sociales, la comunicación no verbal juega un papel crucial. Ciertos gestos y posturas pueden transmitir mensajes involuntarios que impactan en la percepción que los demás tienen de nosotros. En este artículo, exploraremos siete gestos que pueden proyectar una imagen poco acogedora o desagradable.

Gestos que transmiten nerviosismo e incomodidad

Los movimientos compulsivos de manos, como retorcerlas o frotarlas, pueden ser indicativos de nerviosismo o ansiedad. Del mismo modo, una postura demasiado rígida puede revelar malestar en un entorno o ante determinadas personas. Estas señales no verbales pueden generar una sensación de incomodidad o tensión en los demás.

Expresiones faciales que transmiten desaprobación

Tanto fruncir el ceño como poner los ojos en blanco son expresiones faciales que transmiten desaprobación o desdén. Estas expresiones pueden incomodar a los demás y crear una barrera en la comunicación. Por el contrario, una sonrisa genuina y moderada puede ayudar a establecer un clima más acogedor y positivo.

Miradas que denotan desinterés o confrontación

Apartar la mirada, un gesto común en los niños, puede ser interpretado como desinterés o desatención en adultos. También puede generar la impresión de que estás ocultando algo. Por otro lado, mirar fijamente a alguien puede resultar intimidante o amenazante, ya que puede percibirse como un escrutinio excesivo.

Comportamientos que revelan falta de respeto

Mirar el reloj con frecuencia durante una conversación puede transmitir desinterés o falta de respeto, especialmente si la otra persona está compartiendo una historia o información valiosa. También es importante respetar el espacio personal de los demás. Hablar demasiado cerca o invadir su zona de confort puede crear una sensación de agobio e incomodidad.

Gestos que proyectan hostilidad

Cerrar los brazos o las piernas puede ser interpretado como una señal de hostilidad o desinterés. Esta postura crea una barrera física que puede disuadir la interacción. Para proyectar una imagen más accesible y acogedora, es recomendable mantener una postura abierta y relajada.

Conclusión

Si bien algunos de estos gestos pueden ser ocasionales o involuntarios, prestar atención a su frecuencia y contexto puede ayudar a identificar aquellos que pueden estar proyectando una imagen negativa. Al ser conscientes de estas señales no verbales y realizar ajustes sutiles, podemos mejorar nuestras habilidades de comunicación y crear interacciones más positivas con los demás.

Fuente: https://www.huffingtonpost.es//life/7-gestos-pareces-desagradable.html