La miopía: genética y malos hábitos, claves de su aumento
(Este párrafo es de introducción)
La miopía, en auge en España
La miopía se ha convertido en la afección ocular más común en España, según el IV Barómetro de Bienestar Ocular de Miranza. En 2050, se estima que la mitad de la población española será miope, lo que plantea una preocupación para la salud ocular pública.
Factores que influyen en el aumento de la miopía
Los factores genéticos desempeñan un papel importante en el desarrollo de la miopía. Sin embargo, un estudio reciente ha establecido una relación directa entre el uso excesivo de la visión de cerca desde la infancia y el aumento de la incidencia de esta afección.
"El abuso de la visión de cerca" y "la falta de actividad al aire libre" pueden ser determinantes para el desarrollo de la miopía en personas no predispuestas o para su empeoramiento en aquellas que ya la padecen.
La luz azul y la miopía
A pesar de las preocupaciones, no se ha demostrado que la luz azul emitida por las pantallas favorezca el aumento de la miopía.
"No se ha demostrado que la luz azul de las pantallas favorezca el aumento de la miopía".
Juan Pedro Torralba, oftalmólogo.
Medidas preventivas contra la miopía
Para prevenir o controlar el desarrollo de la miopía, es esencial seguir una serie de medidas, como:
- Limitar el tiempo de exposición a las pantallas y la visión de cerca, especialmente en los niños.
- Fomentar la actividad al aire libre, ya que la luz natural ayuda a prevenir el alargamiento del globo ocular.
- Realizar revisiones oculares periódicas para detectar y controlar la miopía, especialmente en niños y jóvenes.
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