La supervitamina que combate la enfermedad tiroidea más común
La enfermedad tiroidea más común, la tiroiditis de Hashimoto, puede combatirse con una "supervitamina", según los expertos.
Causas de la tiroiditis de Hashimoto
La tiroiditis de Hashimoto es una afección autoinmune que ataca la glándula tiroides, provocando hipotiroidismo (actividad tiroidea baja). Las causas pueden ser diversas, pero una de las más habituales es el componente hereditario.
El hipotiroidismo puede provocar síntomas como fatiga, aumento de peso, estreñimiento y sequedad de piel. También puede elevar los niveles de homocisteína.
La supervitamina
Los niveles elevados de homocisteína aumentan el riesgo cardiovascular y la inflamación. Para combatirlo, los expertos recomiendan la suplementación con "supervitaminas", como el ajo, que ayudan a reducir la homocisteína.
Además del ajo, otras "supervitaminas" que pueden ayudar en estos casos son el hierro y el selenio. Siempre deben tomarse bajo supervisión médica.
Recomendaciones para la salud tiroidea
Para mantener una tiroides saludable, los expertos aconsejan un estilo de vida equilibrado, una dieta rica en nutrientes y evitar cambios bruscos en la alimentación o el estilo de vida sin consultar a un especialista.
Cualquier cambio en la alimentación o estilo de vida, así como la suplementación debe ser siempre supervisada por un médico especialista.
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