Música y Cerebro: Descubre cómo la música protege tu mente del deterioro cognitivo y mejora tu salud.
Científicos revelan que escuchar música podría proteger el cerebro del deterioro cognitivo. ¿La música puede ‘proteger’ el cerebro? Científicos revelan que escuchar música juega un papel importante en la salud del cerebro; aquí te contamos todo lo que se sabe sobre esto, así que presta mucha atención.
La Música y el Cerebro
Durante el día realizamos diferentes actividades, algunas son parte de las necesidades, otras por gusto y varias más por obligación, pero en cierto momento del día no ‘cae mal’ escuchar un poco de música. La música es <> de acuerdo con expertos.
Si bien la música puede parecer un pasatiempo, la realidad es que más allá de resultar agradable y dar ‘ambiente’ en algunos casos, esta parece beneficiar nuestro cerebro más de lo que puedes imaginar.
La Importancia del Cuidado Cerebral
Por otra parte, el cerebro es una de las áreas a las que menos atención le prestamos, malamente, pues cabe destacar que tiene gran importancia en el día a día, así como en la vida.
Tanto la alimentación como el estilo de vida y otros factores son los que se deben tomar en cuenta para mantener la salud del cerebro, sin embargo, debemos estar conscientes de que, a determinada edad, el cerebro empieza a envejecer, pese a todos los esfuerzos que se hagan.
Entre los cambios más notorios que se dan es el deterioro cognitivo, especialmente en aquellas personas que tienen enfermedades como el Alzheimer.
Música y Deterioro Cognitivo: Un Estudio
Lo anterior te lo explicamos porque precisamente te hablaremos de cómo el cerebro se ve beneficiado con la música, sí, con la música, así como acabas de leer, así que presta mucha atención que te explicamos de manera directa y clara.
Científicos revelan que escuchar música podría prevenir el deterioro cognitivo. Un estudio publicado en la revista de ciencia Sage Journals bajo el titular Efectos bien conocido de la exposición a la música en las imágenes cerebrales y la cognición en el deterioro cognitivo temprano, habla sobre este beneficio.
Durante el estudio se evaluó a pacientes con Alzheimer con deterioro cognitivo en etapa temprana, y se les puso música durante tres semanas durante una hora, para posteriormente aplicarles una batería cognitiva y medir la actividad cerebral.
Tras los análisis, <> se describe en el artículo.
Expertos Revelan la Importancia de la Música
Los dr. Scott Kaiser y David A. Merrill, geriatras expertos, revelan la importancia que la música tiene para el cerebro, pues <>.
Así pues, sí, la música juega un papel importante dentro de la salud del cerebro, por lo que debes de tener esto muy en cuenta.
Independientemente del tipo de música o género que te guste escuchar, siempre será una herramienta que nos ayude a sentirnos mejor de una u otra manera.
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