Peligros de usar el celular en el baño: Protege tu salud y evita infecciones

En la actualidad, los dispositivos móviles han ganado una gran popularidad, convirtiéndose en herramientas indispensables para muchas personas. Sin embargo, el hábito de utilizar el celular en el baño puede acarrear graves riesgos para la salud, poniendo en peligro su bienestar.

Peligros de usar el celular en el baño

Bacterias fecales

El baño es un lugar propicio para la proliferación de bacterias entéricas, que pueden contaminar objetos como el celular. Al usar el dispositivo en este ambiente, se expone a estas bacterias, aumentando el riesgo de infecciones. A pesar de lavarse las manos, el contacto con el celular contaminado puede transmitir bacterias, causando dermatitis, comezón y granos al acercarse a la cara o la boca.

Contaminación de alimentos

Al colocar el celular sobre la mesa o cerca de los alimentos, se pueden contaminar con bacterias fecales. Esta contaminación puede provocar infecciones por bacterias como E. coli o salmonela, afectando tanto al usuario como a otras personas.

Una investigación realizada por la Universidad de Barcelona reveló que un celular puede albergar hasta 30 veces más bacterias que una taza de baño, convirtiéndolo en un foco de infección.

Universidad de Barcelona

Prolongación del tiempo en el baño

El uso del celular en el baño puede distraernos y hacernos perder la noción del tiempo, lo que lleva a una permanencia excesiva en el inodoro. Esta postura prolongada puede provocar hemorroides, una inflamación dolorosa de las venas del recto y el ano.

Postura corporal incorrecta

La posición que adoptamos al utilizar el celular en el baño es perjudicial para el cuerpo. La postura encorvada puede causar calambres en las extremidades, así como dolor en el cuello y la espalda.

Recomendaciones

Para evitar los riesgos asociados con el uso del celular en el baño, se recomienda dejar el dispositivo fuera del baño o colocarlo en una bolsa. Si se utiliza, es crucial lavarse las manos y limpiar el celular con una toalla desinfectante después de usarlo. Además, se debe limitar el tiempo de permanencia en el baño a un máximo de 10 minutos para prevenir hemorroides y otros problemas de salud.

Fuente: https://ensedeciencia.com/2024/10/13/cuales-son-los-peligros-de-usar-el-celular-en-el-bano/