Protégete del sol: Consejos de un experto sobre cómo aplicar crema solar

¡Dile adiós a las quemaduras solares este verano siguiendo los consejos de un experto sobre la cantidad de crema solar que debes aplicar!

Demanda de protección solar: cuanto más alta sea la protección, mejor

El dermatólogo José Aguilera recomienda utilizar una crema solar con un factor de protección (FPS) de 50, que bloquea el 98% de la radiación solar. Considera tu tipo de piel: las personas con piel muy blanca son más propensas a quemarse que quienes tienen piel más oscura.

Salud: protegiendo tu piel sensible

"Una camiseta que bloquea 50 veces más luz solar te permite exponerte al sol 1000 minutos sin quemarte."

José Aguilera, Dermatólogo

A pesar de la importancia de la protección, Aguilera advierte que la mayoría de las personas no aplica suficiente crema solar. Recomienda utilizar el dedo índice y el medio completos para cubrir la cara y repetir el proceso para los brazos.

Vacaciones: disfrutando al aire libre con seguridad

Reaplica la crema solar cada dos horas para mantener la piel protegida. Utiliza cremas resistentes al agua si planeas nadar, correr o sudar. Protege tu salud y disfruta de tus vacaciones al aire libre sin preocupaciones.

Fuente: https://www.huffingtonpost.es//virales/un-experto-dice-crema-solar-hay-ponerse-sol-quemarse.html