¡Sorpresa en la cafetería! Influencer recibe un mensaje inesperado en su café sin lactosa
Una influencer quedó sorprendida por el mensaje que le dejó el mozo en su café sin lactosa, lo que generó repercusión en las redes sociales.
El pedido de café sin lactosa
La usuaria de TikTok, @Lapauquillas, compartió su experiencia en un café donde pidió un café sin lactosa. Para su sorpresa, el camarero le sirvió la bebida con un mensaje escrito que decía "Sin lactosa".
La influencer quedó impactada por el detalle, señalando que "fue simplemente maravilloso".
La importancia de pedir bebidas sin lactosa
La lactosa es el azúcar natural que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Algunas personas son intolerantes a la lactosa, lo que significa que su cuerpo no puede digerir adecuadamente este azúcar.
Los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden incluir hinchazón, gases, dolor abdominal y diarrea.
Cómo pedir bebidas sin lactosa
Si eres intolerante a la lactosa, es importante pedir bebidas sin lactosa cuando salgas a comer o tomar algo.
Puedes especificar que quieres un café, té o chocolate sin lactosa. También puedes pedir leche de soya, leche de almendras o leche de avena como sustituto de la leche de vaca.
La reacción de los usuarios
La publicación de la influencer generó reacciones positivas en las redes sociales.
@Holaquetetal Tendría que ser así siempre. La de veces que me he tomado el que no era.
Otros usuarios destacaron la importancia de pedir bebidas sin lactosa y agradecieron al camarero por su gesto.
Consejos para evitar la lactosa
Además de pedir bebidas sin lactosa, existen otras formas de evitar la lactosa en tu dieta.
- Lee atentamente las etiquetas de los alimentos para asegurarte de que no contengan lactosa.
- Evita los productos lácteos como la leche, el queso, el yogur y el helado.
- Busca alternativas sin lactosa como la leche de soya, leche de almendras o leche de avena.
Artículos relacionados