El peligroso consumo de bebidas energéticas entre adolescentes: Riesgos para la salud y el rendimiento escolar

En Estados Unidos, los bebidas energéticas se han vuelto muy populares entre los estudiantes de secundaria y preparatoria. Muchos jóvenes las consumen a diario para mantenerse despiertos durante las largas sesiones de estudio, videojuegos y uso de redes sociales.

Consumo excesivo

El consumo excesivo de bebidas energéticas puede tener graves consecuencias para la salud. Según la Academia Estadounidense de Pediatría, los adolescentes no deben consumir más de 100 mg de cafeína al día, el equivalente a una taza de café de 8 onzas. Sin embargo, muchos estudiantes están consumiendo varias veces esa cantidad. Una sola lata de 12 onzas de Alani Nu, una marca popular entre los jóvenes, contiene 200 mg de cafeína.

El consumo excesivo de cafeína puede provocar problemas de salud como palpitaciones, ataques de ansiedad e incluso convulsiones. También puede interferir en el aprendizaje y alterar el comportamiento en clase.

Problemas de salud

El consumo de bebidas energéticas se ha relacionado con una variedad de problemas de salud, que incluyen:

Convulsiones Ritmo cardíaco acelerado Ansiedad Insomnio Problemas gastrointestinales Deshidratación También existe evidencia de que el consumo excesivo de cafeína puede contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares y diabetes.

“Los niños ya tienen problemas para concentrarse, con todas las distracciones de los teléfonos y las Chromebooks. Ahora estos adolescentes están constantemente bebiendo bebidas energéticas”, dice Randy Freiman, un maestro de ciencias de la escuela secundaria Massena en Massena, Nueva York.

Randy Freiman, profesor de ciencias

Los administradores y maestros escolares están preocupados por el impacto del consumo excesivo de bebidas energéticas en sus estudiantes. Se están implementando prohibiciones y restricciones en muchas escuelas, pero los estudiantes a menudo encuentran formas de eludirlas.

Fuente: https://finance.yahoo.com/news/teens-energy-drink-habit-amping-120000528.html